sposób na odchudzanie

na świadome zakupy… 

                  …. zwolnij… ceń się!  

… jak będziesz w stronę sklepu podążała, to dobrze byś już w tym momencie swoją podświadomość informowała (silną sugestią napełniała), abyś tylko po to siegała, co  twoje ciało naprawdę dla zdrowia i piękna potrzebuje… ni mniej, ni więcej…

Ono wie najlepiej, tylko dopuść go do głosu! Myśl — lubię siebie…  sięgam intuicyjnie tylko po to, co moje cudne ciałko dla zdrowia  potrzebuje…i  super figurę gwarantuje.

… a jak będzisz już do sklepu wchodziła, to uwaga – pamiętaj, abyś nie po to sięgała, co handel w tym momencie na wejście oferuje …promuje…

Oj wciskają – mamią… kolorami, zapachami… 

… nie tylko zresztą na wejście… Bądź stale skupiona w czasie kupowania!

Po sklepie wędrówki uskutecznianie, to jak przez dżunglę podążanie… niebezpieczeństw wiele. Odłóż, nie patrz, nie bierz. Tego też nie potrzebujesz… (niech się sami z tym męczą… przekładają, układają)….

 I.   … im mniej, tym lepiej. Bez wagonika w sklepie – w rączkach noś…  Tylko tyle kup, ile mogłabyś sama donieść do domu odległego o na przykład 300 – 500 –  800 metrów… 

… ale nie zapomnij o jednym… kup jabłuszko… jedno a nawet dwa…trzy…  żółte, zielone i lekko zaczerwienione…

Jabłuszko to jest coś wspaniałego… niezapomnianego…. 

I do tego … buraczka fioletowego…

 

I…. nie daj sobie kitu wciskać o wątroby oczyszczaniu… Po prostu jedz wszystkiego z umiarem…

 

Translate »